Penyebab utamanya adalah kurangnya berpikiran positif. Disaat
orang mengalami depresi, biasanya mereka akan merasa bahwa sesuatu hal yang buruk
akan segera terjadi, dan hal ini akan terjadi berulang kali. Selain itu, mereka
selalu fokus pada masalahnya, kelemahannya, dan semua yang negatif dari pada
keberhasilan yang dicapainya.
Selain itu kurangnya rasa percaya diri menjadi penyebab depresi
karena orang tersebut selalu menganggap semua terjadi karena kesalahannya, dan
terlalu membesar - besarkan masalah, sehingga masalah tersebut terlihat begitu
besar dan tak ada jalan keluarnya.
Penyebab lainnya adalah:
- Kepribadian
yang rapuh
- Kemarahan
yang tertahan dan tersimpan dalam hati
- Faktor medis karena suatu penyakit
Tidak ada komentar:
Posting Komentar